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by TeshimaIzumi
カラダのエネルギーセンサー「チャクラ」を快活化してイキイキした毎日を！
ジュエリーピロー®の一番の特徴、パワーストーンを枕パットに仕立てたこと。直接、第五～第七チャクラに働きかけてくれます。天然石のパワーをストレートに、もっとも効率のいい方法で受け取ってください。
睡眠中はだれもがシンプルに無...
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by TeshimaIzumi
先月睡眠・認知症予防シンポジウムをWEBにて受講する機会がありました。
高齢化＝介護というイメージがすぐに浮かびますが。。高齢化＝認知症という現実を真剣に考えなければならない時代に生きているようです。
【超高齢化社会に伴い、認知症を患う人の数が 2025 年には 700 万人を超えると の厚生...
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by TeshimaIzumi
「眠りたいのに眠れない」
そんな悩みを抱えていると、毎日夜辛いですね？
今回はそんな眠りについて悩んでいる方に向けて、寝つきが悪い原因を解説しています。ぜひ記事内容を参考にして、今夜から快眠生活をスタートしていきましょう。
寝つきが悪い原因とは？
そもそも、なぜ寝つきが悪い人とそう...
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by TeshimaIzumi
ぐっすり良質な睡眠は【脳の温度】と関係があった？
～ストレスや心配事を抱えて眠れない…センシティブな日本人急増中…～
睡眠不足とデジタル社会の密接な関係
現代社会の中で、質のよい睡眠を確保することが難しくなっている背景を単刀直入にいうと、世の中のペーパーレス化が推進され、デジタ...
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