ニュース

  • 日本の高齢化と睡眠

    by TeshimaIzumi
    先月睡眠・認知症予防シンポジウムをWEBにて受講する機会がありました。 高齢化＝介護というイメージがすぐに浮かびますが。。高齢化＝認知症という現実を真剣に考えなければならない時代に生きているようです。 【超高齢化社会に伴い、認知症を患う人の数が 2025 年には 700 万人を超えると の厚生...
    カテゴリー : #眠り　#快眠　#天然石枕　#快眠グッズ, 快眠, 睡眠健康指導士（上級

  • 寝つきが悪い5つの原因

    by TeshimaIzumi
      「眠りたいのに眠れない」 そんな悩みを抱えていると、毎日夜辛いですね？   今回はそんな眠りについて悩んでいる方に向けて、寝つきが悪い原因を解説しています。ぜひ記事内容を参考にして、今夜から快眠生活をスタートしていきましょう。   寝つきが悪い原因とは？ そもそも、なぜ寝つきが悪い人とそう...
    カテゴリー : #眠り　#快眠　#天然石枕　#快眠グッズ, 天然石, 快眠, 睡眠, 睡眠健康指導士（上級

  • 「寝ればいいってもんじゃない」大切なのは【眠りの質】

    by TeshimaIzumi
    ぐっすり良質な睡眠は【脳の温度】と関係があった？   ～ストレスや心配事を抱えて眠れない…センシティブな日本人急増中…～   睡眠不足とデジタル社会の密接な関係     現代社会の中で、質のよい睡眠を確保することが難しくなっている背景を単刀直入にいうと、世の中のペーパーレス化が推進され、デジタ...
    カテゴリー : #体温の変化 #皮膚体温と深部体温 #皮膚温とは, #眠り　#快眠　#天然石枕　#快眠グッズ, ノンレム睡眠, 快眠, 深部体温, 皮膚温度, 睡眠, 睡眠健康指導士（上級

  • jewelrypillowをご購入いただいたお客様のお声

    by TeshimaIzumi
    カウンセリングコースのお客様   昨日たまたま別の枕で寝てしまったのですが、 やはり寝心地が違いました！ 朝、頭が重たかったことが印象的でした ・・ 天然石枕が欠かせなくなってきております。 ありがとうございます。     こちらのお客様20代の女性です。お寝坊さんが悩みだったそうです。...
    カテゴリー : #眠り　#快眠　#天然石枕　#快眠グッズ, お客様の声, 天然石, 快眠

  • 翡翠入荷のお知らせ

    by TeshimaIzumi
    天然石の最高峰　翡翠 jewelrypillow　に新しい石が到着しました 5月の誕生石　jadeです。皐月らしい綺麗なグリーンです。こちらはビルマ産の翡翠です。手元に届いてから、美しさにドキドキしています。ヒスイーあらゆる成功と繁栄を引き寄せる神の石 　　　　道徳心を育み、人を惹きつける。 ...

  • イメージカラーで「取り戻すチカラ」とは

    by TeshimaIzumi
    先日、広島県で今年一番の「桜開花宣言」が発表されました。 この冬は世界的に寒波の襲来があり、日本もその影響を大きく受けて、地域によっては記録的な大雪や異常な低温になるなど身体に堪える季節でした。   知り合いの気象予報士さんが、「この寒波で温度に敏感な桜は、花を咲かせるための準備ができて開花が...
    カテゴリー : #眠り　#快眠　#天然石枕　#快眠グッズ, 天然石, 快眠, 睡眠

  • 2月最後の満月コールドムーン

    by TeshimaIzumi
    2021年2月最終日は満月でした。
    コールドムーンとよばれ、乙女座のエリアで輝きます。満月の日は、エネルギーに満ち溢れることで、人々の気持ちはいつにも増して情熱的になり、ともすると、ささいなことで喧嘩になってしまうかもしれません（気をつけて）。この満月は乙女座のエリアで起きるということで、乙女座の好きな「整理整頓」、「誰かの役に立ちたい」「まじめに勤勉」、「仕事をこよなく愛する」といった意味合いが含まれています
    カテゴリー : 天然石, 旅

  • ～浜辺を歩きながら石ころ探しの旅『ビーチコーミング』のススメ～

    by 野風
      日々の暮らしのなかで、水道から出る水の温度で、小さな春を感じたりしている今日この頃。2021年の冬は、全国的に寒波が襲来し、九州や四国でも激しい雪が降りました。この冬はしっかりと寒くなったことで、桜の開花が早くなるという福音も聞こえてきましたね。       春の楽しみのひとつに、浜辺のビ...
    カテゴリー : 天然石, 旅

  • 身体のリズムを整えるのが快眠のキーワード

    by TeshimaIzumi
    「就寝中のカラダが１日でもっとも美しくベストな状態」～スリープコンディショニングで劇的に変わる～     自宅でのリモート仕事をはじめ、リングフィットアドベンチャーなど、家のなかで手軽にできるフィットネスを始められた方も多いと聞きました。 ただ、そうはいっても不安はつきもので、夜になるとなかな...
    カテゴリー : 快眠, 睡眠

  • 　今こそ始めよう！『眠活（みんかつ）のススメ』

    by TeshimaIzumi
      最大のストレスは「不眠」うつの引き金にもなる「よく眠れない」ことの恐ろしさ　   仕事や育児、友人関係などで、いつの間にかストレスをため込む人も多いと思います。家から一歩出て社会に出ると、思いもよらないアクシデントが起きたり、何度となくこなしてきたことでも、ある日突然失敗したり、他人のミ...
    カテゴリー : 快眠, 睡眠